大一双相情感妨碍患者过得很压抑 ,该休学吗
摘要:大一双相情感妨碍患者过得很压抑 ,大双得压该休学吗?相情休学刚上大一 ,有双相情感妨碍 ,感妨并且还有交际惊骇,碍患感觉自己人际关系搞得很差,抑该并且心里很压抑 ,大双得压感觉很难过 ,相情休学我该挑选休学吗 ?感妨

来访者发问:
刚上大一 ,有双相情感妨碍,碍患并且还有交际惊骇,抑该感觉自己人际关系搞得很差 ,大双得压并且心里很压抑,相情休学感觉很难过 ,感妨我该挑选休学吗?碍患
现在状况真的欠好 ,很难过 ,抑该忐忑不安的,就算去上课也听不下去 ,我自己其实想休学,但是假如休学了回家 ,我忧虑家里人受不了,我自己或许还会更压抑 ,真的是进退维谷了,我该怎么办啊 。
咨询师回复:
您好,被确诊为双向情感妨碍的患者需求遵从医师医治组织,服药或许承受心理医治。交际妨碍与双相并无直接关系 ,健康人也会存在交际问题,清晰这一点防止给自己添加更大的压力。
进步交际才能能够从以下几方面下手 :在严重心情出现时搬运注意力,从人少的时分和一个人沟通开端跨出第一步 ,学习他人的交际方法进行测验。
据您描绘,压力来历大多来自校园 ,休学不是意图 ,而是咱们处理问题的手法 。您需求考虑休学一年之后您仍是需求再次回到校园面临他人,并且也不或许一辈子不与人共处 ,更好的方法是从现在开端就一点一点增强自己的才能,而不是挑选躲避来处理顷刻的苦楚。
凡注明”来历